Herbalife proteinshake
Lågt GI
GL 4.2 per typisk skopa (30 g) · GL 14 per 100 g
- Högt proteininnehåll
- Innehåller ultraprocessade ingredienser
Herbalife proteinshake har ett glykemiskt index på 45, högre än vanligt Högproteindryck (35). En typisk skopa (30 g) ger en glykemisk belastning på 4.2.
Uppdaterad 2 dec. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Högproteindryck
- GI 35 · GL 1.4 per 100 g
Högproteindryck - GI 20 · GL 0.3 per 100 g varumärke: muscle_milksugar free
Muscle Milk Zero Sugar Protein Shake - Premier Protein shake (vanilj)GI 30 · GL 1 per 100 g varumärke: premier_protein
- GI 30 · GL 1 per 100 g varumärke: premier_proteincaramel
Premier proteinshake karamell - GI 35 · GL 2 per 100 g chocolatevarumärke: vital_proteins
chokladproteinshake - Fairlife Core Power Vanilj ProteinshakeGI 35 · GL 2 per 100 g varumärke: fairlife_core_powervanilla
- GI 35 · GL 2 per 100 g varumärke: oikoschocolate
Oikos Choklad Proteindryck - +4 fler
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Herbalife proteinshake är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 370 kcal |
| Kolhydrater | 30 g |
| Socker (totalt) | 15 g |
| Naturligt | 3 g |
| Tillsatt | 12 g |
| Fiber | 5 g |
| Löslig | 1.5 g |
| Olöslig | 3.5 g |
| Protein | 35 g |
| Fett | 7 g |
| Mättat | 2 g |
| Omättat | 5 g |
| Natrium | 400 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Högt proteininnehåll
- Innehåller tillsatta vitaminer och mineraler
- Innehåller ultraprocessade ingredienser
- Innehåller tillsatt socker
- Måttlig glykemisk belastning
Allergener
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Herbalife proteinshake?
Herbalife proteinshake har ett glykemiskt index på 45 (Lågt). En typisk skopa (30 g) har en glykemisk belastning på 4.2; per 100 g är den glykemiska belastningen 14.
Är Herbalife proteinshake bra för personer med insulinresistens?
Herbalife proteinshake har ett lågt glykemiskt index (45), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av Högproteindryck har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av Högproteindryck i denna databas har Muscle Milk Zero Sugar Protein Shake lägst glykemisk belastning (0.3 per 100 g).
Se Herbalife proteinshake i Logi-appen, med din portion.
