Hemgjord tonfiskpastej med grekisk yoghurt
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Hemgjord tonfiskpastej med grekisk yoghurt har ett glykemiskt index på 35, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra seafood rankas Hemgjord tonfiskpastej med grekisk yoghurt bland de lägsta i glykemiskt index.
Hemgjord tonfiskpastej med grekisk yoghurt är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 8/10
Varför detta betyg?
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 110 kcal |
| Kolhydrater | 3g |
| Socker (totalt) | 2g |
| Naturligt | 2.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 1g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 15g |
| Fett | 4g |
| Mättat | 1g |
| Omättat | 3g |
| Natrium | 300mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Hemgjord tonfiskpastej med grekisk yoghurt?
Hemgjord tonfiskpastej med grekisk yoghurt har ett glykemiskt index på 35, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Hemgjord tonfiskpastej med grekisk yoghurt bra för personer med insulinresistens?
Hemgjord tonfiskpastej med grekisk yoghurt har ett lågt glykemiskt index (35), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Hemgjord tonfiskpastej med grekisk yoghurt blodsockret?
Hemgjord tonfiskpastej med grekisk yoghurt har en glykemisk belastning på 1 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →