havsaborscarpaccio
Inget glykemiskt index9/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 9/10
- Högt proteininnehåll
- Lågt fiberinnehåll
havsaborscarpaccio har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 5 okt. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
havsaborscarpaccio är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
97
Kalorier
0 g
Kolhydrater
20.1 g
Protein
1.7 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 97 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 20.1 g |
| Fett | 1.7 g |
| Mättat | 0.4 g |
| Omättat | 1.3 g |
| Natrium | 80 mg |
Bearbetningsgrad
10%
Minimal
Varför detta betyg?
- Högt proteininnehåll
- Låg halt av mättat fett
- Inget tillsatt socker
- Lågt fiberinnehåll
- Potentiell risk för parasiter om den inte tillagas korrekt
Allergener
Innehåller: fisk
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för havsaborscarpaccio?
havsaborscarpaccio har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är havsaborscarpaccio bra för personer med insulinresistens?
havsaborscarpaccio innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Relaterade livsmedel
Se havsaborscarpaccio i Logi-appen, med din portion.
