Grillade räkor
Inget glykemiskt index8/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0.2 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 8/10
- Utmärkt källa till högkvalitativt protein
- Potentiell ansamling av tungmetaller
Grillade räkor har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 4 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Former av Rå räkor
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Grillade räkor är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
99
Kalorier
0.2 g
Kolhydrater
24 g
Protein
0.3 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 99 kcal |
| Kolhydrater | 0.2 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 24 g |
| Fett | 0.3 g |
| Mättat | 0.1 g |
| Omättat | 0.2 g |
| Natrium | 148 mg |
Bearbetningsgrad
10%
Minimal
Varför detta betyg?
- Utmärkt källa till högkvalitativt protein
- Försumbar glykemisk påverkan
- Låg kaloritäthet
- Potentiell ansamling av tungmetaller
- Ofta hög salthalt om förkryddad
- Saknar kostfiber
Allergener
Innehåller: skaldjur
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Grillade räkor?
Grillade räkor har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0.2 g per 100 g).
Är Grillade räkor bra för personer med insulinresistens?
Grillade räkor innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Se Grillade räkor i Logi-appen, med din portion.
