Glutenfri pizzabotten
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Glutenfri pizzabotten har ett glykemiskt index på 80, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 40 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra grains rankas Glutenfri pizzabotten bland de högsta i glykemiskt index.
Glutenfri pizzabotten kan orsaka snabba blodsockerstegringar och bör helst konsumeras i små portioner.
Logi Poäng: 2/10
Varför detta betyg?
- ✓ Glutenfri
- ✓ Lågt innehåll av mättat fett
- ✗ Mycket högt glykemiskt index
- ✗ Mycket hög glykemisk belastning
- ✗ Lågt fiber- och proteininnehåll
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 250 kcal |
| Kolhydrater | 50g |
| Socker (totalt) | 2g |
| Naturligt | 1.0g |
| Tillsatt | 1g |
| Fiber | 2g |
| Löslig | 0.6g |
| Olöslig | 1.4g |
| Protein | 3g |
| Fett | 4g |
| Mättat | 0.7g |
| Omättat | 3.3g |
| Natrium | 400mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Glutenfri pizzabotten?
Glutenfri pizzabotten har ett glykemiskt index på 80, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 40 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är Glutenfri pizzabotten bra för personer med insulinresistens?
Glutenfri pizzabotten har ett högt glykemiskt index (80). Personer med insulinresistens bör begränsa intaget.
Hur påverkar Glutenfri pizzabotten blodsockret?
Glutenfri pizzabotten har en glykemisk belastning på 40 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →