fullkorns bärbar
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
fullkorns bärbar har ett glykemiskt index på 50, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 30 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas fullkorns bärbar bland de lägsta i glykemiskt index.
fullkorns bärbar är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 6.5/10
Varför detta betyg?
- ✓ högt fiberinnehåll
- ✓ lägre tillsatt socker
- ✓ innehåller riktig frukt
- ✗ måttlig bearbetning
- ✗ innehåller tillsatt socker
- ✗ måttlig glykemisk belastning
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 320 kcal |
| Kolhydrater | 60g |
| Socker (totalt) | 18g |
| Naturligt | 12.0g |
| Tillsatt | 6g |
| Fiber | 7g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 6g |
| Fett | 6g |
| Mättat | 1g |
| Omättat | 5g |
| Natrium | 180mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för fullkorns bärbar?
fullkorns bärbar har ett glykemiskt index på 50, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 30 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är fullkorns bärbar bra för personer med insulinresistens?
fullkorns bärbar har ett lågt glykemiskt index (50), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar fullkorns bärbar blodsockret?
fullkorns bärbar har en glykemisk belastning på 30 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →