friterade pickles
Medelhögt GI
GL 18 per typisk stycke (120 g) · GL 15 per 100 g
- Låg bearbetningsgrad
- Högt natriuminnehåll
friterade pickles har ett glykemiskt index på 60, högre än vanligt inlagd gurka (15). En typisk stycke (120 g) ger en glykemisk belastning på 18.
Uppdaterad 21 mars 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Former av inlagd gurka
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
friterade pickles är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 220 kcal |
| Kolhydrater | 25 g |
| Socker (totalt) | 3 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tillsatt | 1 g |
| Fiber | 2 g |
| Löslig | 0.6 g |
| Olöslig | 1.4 g |
| Protein | 2.5 g |
| Fett | 12 g |
| Mättat | 2.5 g |
| Omättat | 9 g |
| Natrium | 900 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Låg bearbetningsgrad
- Innehåller en del fibrer
- Högt natriuminnehåll
- Hög glykemisk belastning för att vara en grönsak
- Innehåller tillsatt socker
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för friterade pickles?
friterade pickles har ett glykemiskt index på 60 (Måttligt). En typisk stycke (120 g) har en glykemisk belastning på 18; per 100 g är den glykemiska belastningen 15.
Är friterade pickles bra för personer med insulinresistens?
friterade pickles har ett medelhögt glykemiskt index (60). Passar i måttliga mängder, helst med protein eller fett; ett alternativ med lägre belastning är zucchiniskivor.
Vilken form av inlagd gurka har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av inlagd gurka i denna databas har inlagd gurka lägst glykemisk belastning (0.3 per 100 g).
Se friterade pickles i Logi-appen, med din portion.
