fågelköttbulle
Lågt GI
GL 2 per 100 g
- Bra proteinkälla
- Måttligt bearbetad
fågelköttbulle har ett glykemiskt index på 35 (Lågt).
Uppdaterad 1 okt. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
fågelköttbulle är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Kolhydrater | 7 g |
| Socker (totalt) | 1 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tillsatt | 0.5 g |
| Fiber | 1 g |
| Löslig | 0.3 g |
| Olöslig | 0.7 g |
| Protein | 16 g |
| Fett | 9 g |
| Mättat | 2.5 g |
| Omättat | 6 g |
| Natrium | 600 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Bra proteinkälla
- Måttlig fetthalt
- Måttligt bearbetad
- Innehåller tillsatt salt
- Lågt fiberinnehåll
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för fågelköttbulle?
fågelköttbulle har ett glykemiskt index på 35 (Lågt) och en glykemisk belastning på 2 per 100 g.
Är fågelköttbulle bra för personer med insulinresistens?
fågelköttbulle har ett lågt glykemiskt index (35), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar fågelköttbulle blodsockret?
fågelköttbulle har en glykemisk belastning på 2 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se fågelköttbulle i Logi-appen, med din portion.
