Entrecôte av nötkött
Inget glykemiskt index6.5/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 6.5/10
- Noll kolhydrater och socker
- Måttligt mättat fett
Entrecôte av nötkött har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 23 okt. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Entrecôte av nötkött är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Portioner
| Portion | Gram |
|---|---|
| 3 oz (cooked) | 85 g |
| 1 fillet (raw) | 113 g |
Näringsvärden (per 100g)
206
Kalorier
0 g
Kolhydrater
21.5 g
Protein
13 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 206 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 21.5 g |
| Fett | 13 g |
| Mättat | 5.3 g |
| Omättat | 7.7 g |
| Natrium | 55 mg |
Bearbetningsgrad
10%
Minimal
Varför detta betyg?
- Noll kolhydrater och socker
- Högt proteininnehåll
- Låg bearbetningsnivå
- Måttligt mättat fett
- Ingen fiberhalt
- Högre totalt fettinnehåll
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med Entrecôte av nötkött
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Entrecôte av nötkött?
Entrecôte av nötkött har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är Entrecôte av nötkött bra för personer med insulinresistens?
Entrecôte av nötkött innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Se Entrecôte av nötkött i Logi-appen, med din portion.
