Demineraliserat vasslepulver
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Demineraliserat vasslepulver har ett glykemiskt index på 70, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 53 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra dairy rankas Demineraliserat vasslepulver bland de högsta i glykemiskt index.
Demineraliserat vasslepulver kan orsaka snabba blodsockerstegringar och bör helst konsumeras i små portioner.
Logi Poäng: 2/10
Varför detta betyg?
- ✓ låg fetthalt
- ✓ källa till protein
- ✗ hög glykemisk index och belastning
- ✗ högt sockerinnehåll (laktos)
- ✗ mycket bearbetad
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 360 kcal |
| Kolhydrater | 75g |
| Socker (totalt) | 75g |
| Naturligt | 75.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 10g |
| Fett | 1g |
| Mättat | 0.7g |
| Omättat | 0.3g |
| Natrium | 80mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Demineraliserat vasslepulver?
Demineraliserat vasslepulver har ett glykemiskt index på 70, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 53 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är Demineraliserat vasslepulver bra för personer med insulinresistens?
Demineraliserat vasslepulver har ett högt glykemiskt index (70). Personer med insulinresistens bör begränsa intaget.
Hur påverkar Demineraliserat vasslepulver blodsockret?
Demineraliserat vasslepulver har en glykemisk belastning på 53 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →