Colegas-godis
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Colegas-godis har ett glykemiskt index på 80, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 60 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas Colegas-godis bland de högsta i glykemiskt index.
Colegas-godis kan orsaka snabba blodsockerstegringar och bör helst konsumeras i små portioner.
Logi Poäng: 1/10
Varför detta betyg?
- ✓ Snabb energikälla
- ✗ Högt sockerinnehåll
- ✗ Ultraprocessad
- ✗ Lågt näringsvärde
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 450 kcal |
| Kolhydrater | 75g |
| Socker (totalt) | 60g |
| Naturligt | 5.0g |
| Tillsatt | 55g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 2g |
| Fett | 15g |
| Mättat | 8g |
| Omättat | 7g |
| Natrium | 120mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Colegas-godis?
Colegas-godis har ett glykemiskt index på 80, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 60 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är Colegas-godis bra för personer med insulinresistens?
Colegas-godis har ett högt glykemiskt index (80). Personer med insulinresistens bör begränsa intaget.
Hur påverkar Colegas-godis blodsockret?
Colegas-godis har en glykemisk belastning på 60 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →