Chardonnay Druvsaft

GI 58 · MåttligtGL 13.5 / kopp3/10

Medelhögt GI

58 GI

GL 13.5 per typisk kopp (150 g) · GL 9 per 100 g

Logi-poäng 3/10

Inga tillsatta sockerarter
Högt naturligt sockerinnehåll

Chardonnay Druvsaft har ett glykemiskt index på 58 (Måttligt). En typisk kopp (150 g) ger en glykemisk belastning på 13.5.

Uppdaterad 16 mars 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

Chardonnay Druvsaft är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben

Näringsvärden (per 100g)

Kalorier

15 g

Kolhydrater

0.3 g

Protein

0.1 g

Fett

per 100g

Kalorier	60 kcal
Kolhydrater	15 g
Socker (totalt)	14 g
Naturligt	14 g
Tillsatt	0 g
Fiber	0.2 g
Löslig	0.1 g
Olöslig	0.1 g
Protein	0.3 g
Fett	0.1 g
Mättat	0 g
Omättat	0.1 g
Natrium	5 mg

Bearbetningsgrad

35%

Måttlig

Varför detta betyg?

Inga tillsatta sockerarter
Innehåller antioxidanter
Högt naturligt sockerinnehåll
Lågt fiberinnehåll
Måttligt glykemiskt index

Allergener

Ingen EU-14 allergen angiven

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för Chardonnay Druvsaft?

Chardonnay Druvsaft har ett glykemiskt index på 58 (Måttligt). En typisk kopp (150 g) har en glykemisk belastning på 13.5; per 100 g är den glykemiska belastningen 9.

Är Chardonnay Druvsaft bra för personer med insulinresistens?

Chardonnay Druvsaft har ett måttligt glykemiskt index (58). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.

Hur påverkar Chardonnay Druvsaft blodsockret?

Chardonnay Druvsaft har en glykemisk belastning på 9 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.