cake bite
Högt GI
GL 45 per 100 g
- Provides quick energy
- High added sugar content
cake bite har ett glykemiskt index på 75 (Högt).
Uppdaterad 28 aug. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
- Mandelmjöl- och linfröbitarGL 1 per 100 g Dessa erbjuder en liknande söt upplevelse med ett betydligt lägre GI på 10 och GL på 1, vilket förhindrar blodsockerhöjningar.
- En näve valnötter och en ruta mörk choklad (>85% kakao)GL 2 per 100 g Denna kombination ger ett tillfredsställande, krispigt och fylligt alternativ med ett mycket lågt GL på 2 jämfört med kakbitens 45.
- GL 4 per 100 g Högkvalitativ mörk choklad tillfredsställer sötsuget med minimal påverkan på blodsockret, med ett GL på endast 4.
Mörk choklad
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
cake bite är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 420 kcal |
| Kolhydrater | 60 g |
| Socker (totalt) | 38 g |
| Naturligt | 6 g |
| Tillsatt | 32 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Löslig | 0.4 g |
| Olöslig | 0.8 g |
| Protein | 4 g |
| Fett | 18 g |
| Mättat | 8 g |
| Omättat | 10 g |
| Natrium | 320 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Provides quick energy
- Contains small amounts of protein
- High added sugar content
- Ultra-processed
- High glycemic load
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för cake bite?
cake bite har ett glykemiskt index på 75 (Högt) och en glykemisk belastning på 45 per 100 g.
Är cake bite bra för personer med insulinresistens?
cake bite har ett högt glykemiskt index (75) och höjer blodsockret snabbt. Ett alternativ med lägre belastning är Mandelmjöl- och linfröbitar.
Hur påverkar cake bite blodsockret?
cake bite har en glykemisk belastning på 45 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Se cake bite i Logi-appen, med din portion.
