Bolitas de chocolate
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Bolitas de chocolate har ett glykemiskt index på 70, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 48 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas Bolitas de chocolate bland de högsta i glykemiskt index.
Bolitas de chocolate kan orsaka snabba blodsockerstegringar och bör helst konsumeras i små portioner.
Logi Poäng: 1/10
Varför detta betyg?
- ✓ Fuente rápida de energía
- ✓ Sabor agradable
- ✗ Alto contenido de azúcares añadidos
- ✗ Índice glucémico elevado
- ✗ Ultraprocesado
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 480 kcal |
| Kolhydrater | 68g |
| Socker (totalt) | 55g |
| Naturligt | 5.0g |
| Tillsatt | 50g |
| Fiber | 3g |
| Löslig | 0.9g |
| Olöslig | 2.1g |
| Protein | 4g |
| Fett | 22g |
| Mättat | 13g |
| Omättat | 7g |
| Natrium | 80mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Bolitas de chocolate?
Bolitas de chocolate har ett glykemiskt index på 70, klassat som högt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 48 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är Bolitas de chocolate bra för personer med insulinresistens?
Bolitas de chocolate har ett högt glykemiskt index (70). Personer med insulinresistens bör begränsa intaget.
Hur påverkar Bolitas de chocolate blodsockret?
Bolitas de chocolate har en glykemisk belastning på 48 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →