Blompollenpulver
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Blompollenpulver har ett glykemiskt index på 35, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 14 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra other rankas Blompollenpulver bland de lägsta i glykemiskt index.
Blompollenpulver är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 7.5/10
Varför detta betyg?
- ✓ lågt natriuminnehåll
- ✓ högt proteininnehåll
- ✓ låg bearbetningsnivå
- ✗ högt naturligt sockerinnehåll
- ✗ genomsnittlig glykemisk belastning
- ✗ ingen löslig fiber
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 314 kcal |
| Kolhydrater | 40g |
| Socker (totalt) | 25g |
| Naturligt | 25.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 7g |
| Löslig | 2.1g |
| Olöslig | 4.9g |
| Protein | 23.7g |
| Fett | 7.9g |
| Mättat | 1.5g |
| Omättat | 6.4g |
| Natrium | 8mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Blompollenpulver?
Blompollenpulver har ett glykemiskt index på 35, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 14 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Är Blompollenpulver bra för personer med insulinresistens?
Blompollenpulver har ett lågt glykemiskt index (35), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Blompollenpulver blodsockret?
Blompollenpulver har en glykemisk belastning på 14 per 100g, vilket indikerar en måttlig påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →