Biffstrimlor
Inget glykemiskt index8/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 8/10
- Högt proteininnehåll
- Innehåller mättat fett
Biffstrimlor har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 12 apr. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av stek
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Biffstrimlor är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
210
Kalorier
0 g
Kolhydrater
29 g
Protein
10 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 210 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 29 g |
| Fett | 10 g |
| Mättat | 4 g |
| Omättat | 6 g |
| Natrium | 55 mg |
Bearbetningsgrad
30%
Minimal
Varför detta betyg?
- Högt proteininnehåll
- Inga kolhydrater eller tillsatt socker
- Rik på järn och B-vitaminer
- Innehåller mättat fett
- Innehåller inga kostfibrer
- Måttlig salthalt
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Biffstrimlor?
Biffstrimlor har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är Biffstrimlor bra för personer med insulinresistens?
Biffstrimlor innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Vilken form av stek har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av stek i denna databas har country fried steak lägst glykemisk belastning (8 per 100 g).
Se Biffstrimlor i Logi-appen, med din portion.
