bakad paté
Lågt GI
GL 0.3 per typisk skiva (30 g) · GL 1 per 100 g
- låg glykemisk belastning
- högt innehåll av mättat fett
bakad paté har ett glykemiskt index på 20 (Lågt). En typisk skiva (30 g) ger en glykemisk belastning på 0.3.
Uppdaterad 13 feb. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
bakad paté är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 270 kcal |
| Kolhydrater | 4 g |
| Socker (totalt) | 1 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tillsatt | 0.5 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Löslig | 0.2 g |
| Olöslig | 0.4 g |
| Protein | 13 g |
| Fett | 23 g |
| Mättat | 8 g |
| Omättat | 13 g |
| Natrium | 800 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- låg glykemisk belastning
- proteinkälla
- lågt sockerinnehåll
- högt innehåll av mättat fett
- högt natriuminnehåll
- lågt fiberinnehåll
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för bakad paté?
bakad paté har ett glykemiskt index på 20 (Lågt). En typisk skiva (30 g) har en glykemisk belastning på 0.3; per 100 g är den glykemiska belastningen 1.
Är bakad paté bra för personer med insulinresistens?
bakad paté har ett lågt glykemiskt index (20), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar bakad paté blodsockret?
bakad paté har en glykemisk belastning på 1 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se bakad paté i Logi-appen, med din portion.
