Applejack
Lågt GI
GL 17.5 per glas (250 g) · GL 7 per 100 g
- Innehåller vissa antioxidanter från äpplen
- Hög alkoholhalt
Applejack har ett glykemiskt index på 50 (Lågt). En glas (250 g) ger en glykemisk belastning på 17.5.
Uppdaterad 22 juni 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Applejack är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 220 kcal |
| Kolhydrater | 15 g |
| Socker (totalt) | 14 g |
| Naturligt | 9 g |
| Tillsatt | 5 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 1 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Innehåller vissa antioxidanter från äpplen
- Innehåller inget fett
- Hög alkoholhalt
- Innehåller tillsatt socker
- Ultraprocessad dryck
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Applejack?
Applejack har ett glykemiskt index på 50 (Lågt). En glas (250 g) har en glykemisk belastning på 17.5; per 100 g är den glykemiska belastningen 7.
Är Applejack bra för personer med insulinresistens?
Applejack har ett lågt glykemiskt index (50), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Applejack blodsockret?
Applejack har en glykemisk belastning på 7 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se Applejack i Logi-appen, med din portion.
