Alpro Barista havre- och sojadryck vanilj
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Alpro Barista havre- och sojadryck vanilj har ett glykemiskt index på 55, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 4 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra beverages rankas Alpro Barista havre- och sojadryck vanilj över genomsnittet i glykemiskt index.
Alpro Barista havre- och sojadryck vanilj är lämplig i måttliga mängder för personer som övervakar blodsockernivåerna.
Logi Poäng: 4/10
Varför detta betyg?
- ✓ Växtbaserad, laktosfri
- ✓ Låg halt av mättat fett
- ✗ Innehåller tillsatt socker
- ✗ Måttligt hög grad av bearbetning
- ✗ Lågt proteininnehåll
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 48 kcal |
| Kolhydrater | 7.2g |
| Socker (totalt) | 3.5g |
| Naturligt | 0.5g |
| Tillsatt | 3g |
| Fiber | 0.7g |
| Löslig | 0.2g |
| Olöslig | 0.5g |
| Protein | 1.2g |
| Fett | 1.3g |
| Mättat | 0.2g |
| Omättat | 1.1g |
| Natrium | 40mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Alpro Barista havre- och sojadryck vanilj?
Alpro Barista havre- och sojadryck vanilj har ett glykemiskt index på 55, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 4 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Alpro Barista havre- och sojadryck vanilj bra för personer med insulinresistens?
Alpro Barista havre- och sojadryck vanilj har ett måttligt glykemiskt index (55). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar Alpro Barista havre- och sojadryck vanilj blodsockret?
Alpro Barista havre- och sojadryck vanilj har en glykemisk belastning på 4 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →