целоврсна пшенична спелта торта
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
целоврсна пшенична спелта торта има гликемијски индекс 40, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 16 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, целоврсна пшенична спелта торта се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
целоврсна пшенична спелта торта је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 6/10
Зашто ова оцена?
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 220 kcal |
| Угљени хидрати | 38g |
| Шећери (укупно) | 1g |
| Природни | 1.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 5g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 7g |
| Масти | 4g |
| Засићене | 0.7g |
| Незасићене | 3.3g |
| Натријум | 120mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс целоврсна пшенична спелта торта?
целоврсна пшенична спелта торта има гликемијски индекс 40, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 16 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
Да ли је целоврсна пшенична спелта торта погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
целоврсна пшенична спелта торта има низак гликемијски индекс (40), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako целоврсна пшенична спелта торта утиче на шећер у крви?
целоврсна пшенична спелта торта има гликемијско оптерећење 16 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →