кисела супа са целим зрном брашна и сочивом
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
кисела супа са целим зрном брашна и сочивом има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 4 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, кисела супа са целим зрном брашна и сочивом се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
кисела супа са целим зрном брашна и сочивом је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7/10
Зашто ова оцена?
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 65 kcal |
| Угљени хидрати | 10g |
| Шећери (укупно) | 1.2g |
| Природни | 1.2g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 2.5g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 3.5g |
| Масти | 1.2g |
| Засићене | 0.2g |
| Незасићене | 0.8g |
| Натријум | 350mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс кисела супа са целим зрном брашна и сочивом?
кисела супа са целим зрном брашна и сочивом има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 4 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је кисела супа са целим зрном брашна и сочивом погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
кисела супа са целим зрном брашна и сочивом има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako кисела супа са целим зрном брашна и сочивом утиче на шећер у крви?
кисела супа са целим зрном брашна и сочивом има гликемијско оптерећење 4 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →