Пире од целог воћа
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Пире од целог воћа има гликемијски индекс 40, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 6 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим fruits, Пире од целог воћа се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Пире од целог воћа је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Низак гликемијски индекс
- ✓ Без додатог шећера
- ✓ Добар садржај воде
- ✗ Умерен укупни садржај шећера
- ✗ Низак садржај протеина
- ✗ Делимичан губитак хранљивих материја услед прераде
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 60 kcal |
| Угљени хидрати | 14g |
| Шећери (укупно) | 11g |
| Природни | 11.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 2.5g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 0.7g |
| Масти | 0.2g |
| Засићене | 0.03g |
| Незасићене | 0.1g |
| Натријум | 1mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Пире од целог воћа?
Пире од целог воћа има гликемијски индекс 40, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 6 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Пире од целог воћа погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Пире од целог воћа има низак гликемијски индекс (40), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Пире од целог воћа утиче на шећер у крви?
Пире од целог воћа има гликемијско оптерећење 6 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →