Воћни пире без додатка шећера
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Воћни пире без додатка шећера има гликемијски индекс 40, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 5 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим fruits, Воћни пире без додатка шећера се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Воћни пире без додатка шећера је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ низак гликемијски индекс
- ✓ без додатог шећера
- ✓ извор влакана
- ✗ висок природни садржај шећера
- ✗ низак садржај протеина
- ✗ мала количина влакана
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 55 kcal |
| Угљени хидрати | 13g |
| Шећери (укупно) | 11g |
| Природни | 11.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 1.8g |
| Растворљива | 0.5g |
| Нерастворљива | 1.3g |
| Протеини | 0.5g |
| Масти | 0.2g |
| Засићене | 0.03g |
| Незасићене | 0.1g |
| Натријум | 1mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Воћни пире без додатка шећера?
Воћни пире без додатка шећера има гликемијски индекс 40, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 5 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Воћни пире без додатка шећера погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Воћни пире без додатка шећера има низак гликемијски индекс (40), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Воћни пире без додатка шећера утиче на шећер у крви?
Воћни пире без додатка шећера има гликемијско оптерећење 5 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →