Vivera šnicla
Srednji GI
GL 11 na 100 g
- Biljni izvor proteina
- Ultra-prerađena hrana
Vivera šnicla ima glikemijski indeks 60 (Umeren).
Ažurirano 30. 4. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Povezani oblici
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Vivera šnicla je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 220 kcal |
| Угљени хидрати | 18 g |
| Шећери (укупно) | 1.5 g |
| Природни | 0.5 g |
| Додати | 1 g |
| Влакна | 4.5 g |
| Растворљива | 1.3 g |
| Нерастворљива | 3.2 g |
| Протеини | 13 g |
| Масти | 10 g |
| Засићене | 1.2 g |
| Незасићене | 8.8 g |
| Натријум | 650 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Biljni izvor proteina
- Sadrži dijetetska vlakna
- Ultra-prerađena hrana
- Umereno glikemijsko opterećenje
- Visok sadržaj natrijuma
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Vivera šnicla?
Vivera šnicla ima glikemijski indeks 60 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 11 na 100 g.
Да ли је Vivera šnicla погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Vivera šnicla има умерен гликемијски индекс (60). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako Vivera šnicla утиче на шећер у крви?
Vivera šnicla има гликемијско оптерећење 11 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Vivera šnicla u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
