Веган зелено песто

GI 15 · NizakGL 1.1 / 100 g6/10

Nizak GI

15 GI

GL 1.1 na 100 g

Logi skor 6/10
  • Низак садржај угљених хидрата
  • Висок садржај масти

Веган зелено песто ima glikemijski indeks 15 (Nizak).

Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Веган зелено песто je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

420
Калорије
7 g
Угљени хидрати
5 g
Протеини
42 g
Масти
на 100g
Калорије420 kcal
Угљени хидрати7 g
Шећери (укупно)1 g
Природни1 g
Додати0 g
Влакна3 g
Растворљива1 g
Нерастворљива2 g
Протеини5 g
Масти42 g
Засићене6 g
Незасићене36 g
Натријум400 mg

Степен прераде

60%
Умерен
Зашто ова оцена?
  • Низак садржај угљених хидрата
  • Врло низак садржај шећера
  • Минимална прерада
  • Висок садржај масти
  • Висок садржај натријума
  • Низак садржај влакана

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Веган зелено песто?

Веган зелено песто ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1.1 na 100 g.

Да ли је Веган зелено песто погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Веган зелено песто има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako Веган зелено песто утиче на шећер у крви?

Веган зелено песто има гликемијско оптерећење 1.1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri Веган зелено песто u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.