Ванилин кремер

Ванилин кремер

GI 10 · NizakGL 0 / supena kašika7/10

Nizak GI

10 GI

GL 0 po tipična supena kašika (15 g) · GL 0.3 na 100 g

Logi skor 7/10
  • Врло низак гликемијски индекс и оптерећење
  • Садржи засићене масти

Ванилин кремер ima glikemijski indeks 10, niži od običnog Класична млечна павлака (60). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.

Ažurirano 20. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Umesto ovoga

Oblici Класична млечна павлака

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Ванилин кремер je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

60
Калорије
3 g
Угљени хидрати
0.5 g
Протеини
5 g
Масти
на 100g
Калорије60 kcal
Угљени хидрати3 g
Шећери (укупно)0.5 g
Природни0.5 g
Додати0 g
Влакна0 g
Растворљива0 g
Нерастворљива0 g
Протеини0.5 g
Масти5 g
Засићене3.5 g
Незасићене1.5 g
Натријум80 mg

Степен прераде

85%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Врло низак гликемијски индекс и оптерећење
  • Без додатог шећера
  • Низак у калоријама
  • Садржи засићене масти
  • Веројатно садржи високо прерађене ароме
  • Низак садржај протеина и влакана

Alergeni

Sadrži: mleko

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Ванилин кремер?

Ванилин кремер ima glikemijski indeks 10 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0; na 100 g glikemijsko opterećenje je 0.3.

Да ли је Ванилин кремер погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Ванилин кремер има низак гликемијски индекс (10), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Koji oblik Класична млечна павлака ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima Класична млечна павлака u ovoj bazi, Млечна павлака без шећера ima najniže glikemijsko opterećenje (0.2 na 100 g).

Proveri Ванилин кремер u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.