Млечна павлака без шећера

Млечна павлака без шећера

GI 10 · NizakGL 0 / supena kašika4/10

Nizak GI

10 GI

GL 0 po tipična supena kašika (15 g) · GL 0.2 na 100 g

Logi skor 4/10
  • Veoma nizak glikemijski uticaj
  • Visoko prerađeni aditivi

Млечна павлака без шећера ima glikemijski indeks 10, niži od običnog Класична млечна павлака (60). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.

Ažurirano 3. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici Класична млечна павлака

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Млечна павлака без шећера je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

30
Калорије
2 g
Угљени хидрати
0.5 g
Протеини
2.5 g
Масти
на 100g
Калорије30 kcal
Угљени хидрати2 g
Шећери (укупно)0 g
Природни0 g
Додати0 g
Влакна0 g
Растворљива0 g
Нерастворљива0 g
Протеини0.5 g
Масти2.5 g
Засићене1.5 g
Незасићене1 g
Натријум30 mg

Степен прераде

85%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Veoma nizak glikemijski uticaj
  • Niska kalorijska gustina
  • Bez dodatih šećera
  • Visoko prerađeni aditivi
  • Nedostatak esencijalnih nutrijenata
  • Potencijal za inflamatorne stabilizatore

Alergeni

Sadrži: mleko

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Млечна павлака без шећера?

Млечна павлака без шећера ima glikemijski indeks 10 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0; na 100 g glikemijsko opterećenje je 0.2.

Да ли је Млечна павлака без шећера погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Млечна павлака без шећера има низак гликемијски индекс (10), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Koji oblik Класична млечна павлака ima najniže glikemijsko opterećenje?

Млечна павлака без шећера ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Класична млечна павлака u ovoj bazi (0.2 na 100 g).

Proveri Млечна павлака без шећера u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.