Творог са ванилом и ксилитом
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Творог са ванилом и ксилитом има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим dairy, Творог са ванилом и ксилитом се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Творог са ванилом и ксилитом је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8/10
Зашто ова оцена?
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 85 kcal |
| Угљени хидрати | 3.5g |
| Шећери (укупно) | 2.5g |
| Природни | 2.5g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 13g |
| Масти | 1.5g |
| Засићене | 1g |
| Незасићене | 0.5g |
| Натријум | 50mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Творог са ванилом и ксилитом?
Творог са ванилом и ксилитом има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Творог са ванилом и ксилитом погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Творог са ванилом и ксилитом има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Творог са ванилом и ксилитом утиче на шећер у крви?
Творог са ванилом и ксилитом има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →