ћурећи ражњићи

ћурећи ражњићи

Nema glikemijski indeks8/10

Glikemijski indeks još nije izmeren

2 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 8/10
  • висок садржај протеина
  • умерени садржај натријума

ћурећи ражњићи još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 2 g ugljenih hidrata na 100 g.

Ažurirano 27. 2. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici ћурећа прса

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

ћурећи ражњићи je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

120
Калорије
2 g
Угљени хидрати
22 g
Протеини
3 g
Масти
на 100g
Калорије120 kcal
Угљени хидрати2 g
Шећери (укупно)1 g
Природни1 g
Додати0 g
Влакна0.5 g
Растворљива0.2 g
Нерастворљива0.4 g
Протеини22 g
Масти3 g
Засићене0.7 g
Незасићене2.3 g
Натријум350 mg

Степен прераде

60%
Умерен
Зашто ова оцена?
  • висок садржај протеина
  • низак ниво засићених масти
  • низак гликемијски утицај
  • умерени садржај натријума
  • неко прерађивање од маринаде
  • низак садржај влакана

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс ћурећи ражњићи?

Glikemijski indeks za ћурећи ражњићи još nije izmeren. Sadrži 2 g ugljenih hidrata na 100 g.

Да ли је ћурећи ражњићи погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Glikemijski indeks za ћурећи ражњићи nije izmeren. Sa 2 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.

Koji oblik ћурећа прса ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima ћурећа прса u ovoj bazi, похована ћуретина и авокадо умотани у листове салате ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).

Proveri ћурећи ражњићи u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.