похована ћуретина и авокадо умотани у листове салате
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
похована ћуретина и авокадо умотани у листове салате има гликемијски индекс 5, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим meat, похована ћуретина и авокадо умотани у листове салате се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
похована ћуретина и авокадо умотани у листове салате је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ висок садржај протеина
- ✓ садржи здраве незасићене масти
- ✓ низак гликемијски индекс
- ✗ умерени садржај натријума
- ✗ састојак прерађеног меса
- ✗ низак садржај угљених хидрата
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 110 kcal |
| Угљени хидрати | 2g |
| Шећери (укупно) | 1g |
| Природни | 1.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 2g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 14g |
| Масти | 5g |
| Засићене | 1.2g |
| Незасићене | 3.5g |
| Натријум | 500mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс похована ћуретина и авокадо умотани у листове салате?
похована ћуретина и авокадо умотани у листове салате има гликемијски индекс 5, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је похована ћуретина и авокадо умотани у листове салате погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
похована ћуретина и авокадо умотани у листове салате има низак гликемијски индекс (5), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako похована ћуретина и авокадо умотани у листове салате утиче на шећер у крви?
похована ћуретина и авокадо умотани у листове салате има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →