ћуретина и поврће аспик

ћуретина и поврће аспик

GI 0 · Низак GL 0 · Низак Score 8/10

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Наставите на вебу →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

ћуретина и поврће аспик има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.

У поређењу са осталим meat, ћуретина и поврће аспик се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.

ћуретина и поврће аспик је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.

Гликемијски Индекс 0
Низак GI
Најбоље за контролу шећера
Гликемијско Оптерећење 0
Низак GL
Минималан утицај на шећер
60
Калорије
1.5g
Угљени хидрати
10g
Протеини
1.2g
Масти

Logi Оцена: 8/10

Зашто ова оцена?

Степен прераде

55%
Умерен

Нутритивне вредности (на 100g)

Калорије60 kcal
Угљени хидрати1.5g
Шећери (укупно)0.7g
Природни0.7g
Додати0g
Влакна0.5g
Растворљива0g
Нерастворљива0g
Протеини10g
Масти1.2g
Засићене0.3g
Незасићене0.7g
Натријум180mg

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс ћуретина и поврће аспик?

ћуретина и поврће аспик има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.

Да ли је ћуретина и поврће аспик погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

ћуретина и поврће аспик има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako ћуретина и поврће аспик утиче на шећер у крви?

ћуретина и поврће аспик има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Наставите на вебу →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Назад на почетну

Сродне намирнице

похована ћуретина и авокадо умотани у листове салате Ћурећа сланина биррија са немасним млевеним ћурећим месом Печена ћуретина пилећа кобасица од чистог меса похована ћуретина са пире авокадом Кувана ћурећа прса пилетина од ћуретине
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.