Sveže kriške avokada sa morskom soli
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Visok sadržaj zdravih nezasićenih masti
- Umerena kalorijska gustina
Sveže kriške avokada sa morskom soli ima glikemijski indeks 10, isti kao običan Авокадо (10).
Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Авокадо
- GI 10 · GL 1 na 100 g
Авокадо - AvokadoGI 10 · GL 1 na 100 g potassium rich
- Avokado HasGI 10 · GL 1 na 100 g hass
- Avokado izgnječen sa kurkumom i crnim biberomGI 10 · GL 1 na 100 g boiledturmeric
- GvakamoleGI 10 · GL 1 na 100 g crema
- Mus od avokada i kakaaGI 10 · GL 1 na 100 g boiledchocolate
- GI 10 · GL 1 na 100 g cooked
авокадо крем - +7 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Sveže kriške avokada sa morskom soli je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 160 kcal |
| Угљени хидрати | 8.5 g |
| Шећери (укупно) | 0.7 g |
| Природни | 0.7 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 6.7 g |
| Растворљива | 2.4 g |
| Нерастворљива | 4.3 g |
| Протеини | 2 g |
| Масти | 15 g |
| Засићене | 2.1 g |
| Незасићене | 12.9 g |
| Натријум | 250 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj zdravih nezasićenih masti
- Bogato vlaknima
- Nizak glikemijski indeks
- Umerena kalorijska gustina
- Sadrži nešto zasićenih masti
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Sveže kriške avokada sa morskom soli?
Sveže kriške avokada sa morskom soli ima glikemijski indeks 10 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је Sveže kriške avokada sa morskom soli погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Sveže kriške avokada sa morskom soli има низак гликемијски индекс (10), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Авокадо ima najniže glikemijsko opterećenje?
Sveže kriške avokada sa morskom soli ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Авокадо u ovoj bazi (1 na 100 g).
Proveri Sveže kriške avokada sa morskom soli u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
