Sladoled od lazarkinje
Srednji GI
GL 18 na 100 g
- Nizak sadržaj natrijuma
- Visok sadržaj dodatih šećera
Sladoled od lazarkinje ima glikemijski indeks 65, viši od običnog Mini sladoled (60).
Ažurirano 13. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 1 na 100 g Ovo pruža bogato, kremasto iskustvo deserta sa znatno nižim GI (10) i GL (1) u poređenju sa sladoledom.
авокадо чоколадни мус - GL 2 na 100 g Ovo nudi zadovoljavajuću alternativu bogatu proteinima sa mnogo nižim GI (35) i GL (2), što pomaže u stabilizaciji nivoa šećera u krvi.
грчки јогурт са бобичастим воћем и чиа семенкама - GL 11 na 100 g Ovo je teksturalno sličnije sladoledu, a pritom nudi niži GI (51) i GL (11) od originalnog izbora.
банана најс крем
Oblici Mini sladoled
- GI 60 · GL 14 na 100 g
Mini sladoled - Desert od smrznutog jogurta i kikiriki puteraGI 15 · GL 1 na 100 g peanut butter yogurt homemade
- sladoled od vanile bez šećeraGI 25 · GL 2 na 100 g vanillasugar free
- GI 15 · GL 2 na 100 g coconutube
Sladoled sa ukusom ube (kokosovo mleko, eritritol/stevija) - GI 25 · GL 2 na 100 g sugar free
Сладолед без шећера - GI 35 · GL 3 na 100 g coffeesugar free
Сладолед - Sladoled od jagode bez šećeraGI 35 · GL 5 na 100 g strawberrysugar free
- +25 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Sladoled od lazarkinje je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 180 kcal |
| Угљени хидрати | 28 g |
| Шећери (укупно) | 25 g |
| Природни | 3 g |
| Додати | 22 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 2.5 g |
| Масти | 6 g |
| Засићене | 3.5 g |
| Незасићене | 2 g |
| Натријум | 40 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Nizak sadržaj natrijuma
- Sadrži nešto kalcijuma iz mlečnih proizvoda
- Visok sadržaj dodatih šećera
- Visoko glikemijsko opterećenje
- Ultra-prerađeni sastojci
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Sladoled od lazarkinje?
Sladoled od lazarkinje ima glikemijski indeks 65 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 18 na 100 g.
Да ли је Sladoled od lazarkinje погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Sladoled od lazarkinje ima srednji glikemijski indeks (65). Prikladno umereno, idealno uz proteine ili masti; alternativa sa nižim opterećenjem je авокадо чоколадни мус.
Koji oblik Mini sladoled ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Mini sladoled u ovoj bazi, Desert od smrznutog jogurta i kikiriki putera ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Proveri Sladoled od lazarkinje u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
