Desert od smrznutog jogurta i kikiriki putera

GI 15 · NizakGL 1 / 100 g7/10

Nizak GI

15 GI

GL 1 na 100 g

Logi skor 7/10
  • Visok sadržaj proteina
  • Umeren nivo obrade

Desert od smrznutog jogurta i kikiriki putera ima glikemijski indeks 15, niži od običnog Mini sladoled (60).

Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici Mini sladoled

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Desert od smrznutog jogurta i kikiriki putera je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

170
Калорије
8 g
Угљени хидрати
10 g
Протеини
10 g
Масти
на 100g
Калорије170 kcal
Угљени хидрати8 g
Шећери (укупно)3.5 g
Природни3.5 g
Додати0 g
Влакна2.2 g
Растворљива0.7 g
Нерастворљива1.5 g
Протеини10 g
Масти10 g
Засићене2.5 g
Незасићене7.5 g
Натријум70 mg

Степен прераде

60%
Умерен
Зашто ова оцена?
  • Visok sadržaj proteina
  • Nisko glikemijsko opterećenje
  • Sadrži zdrave masti
  • Umeren nivo obrade
  • Sadrži zaslađivače
  • Umeren sadržaj natrijuma

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Desert od smrznutog jogurta i kikiriki putera?

Desert od smrznutog jogurta i kikiriki putera ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.

Да ли је Desert od smrznutog jogurta i kikiriki putera погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Desert od smrznutog jogurta i kikiriki putera има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Koji oblik Mini sladoled ima najniže glikemijsko opterećenje?

Desert od smrznutog jogurta i kikiriki putera ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Mini sladoled u ovoj bazi (1 na 100 g).

Proveri Desert od smrznutog jogurta i kikiriki putera u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.