дијетски десерт (стеевија/монахов воћ)

дијетски десерт (стеевија/монахов воћ)

GI 15 · Низак GL 3 · Низак Score 7/10

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Почните бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

дијетски десерт (стеевија/монахов воћ) има гликемијски индекс 15, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 3 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.

У поређењу са осталим sweets, дијетски десерт (стеевија/монахов воћ) се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.

дијетски десерт (стеевија/монахов воћ) је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.

Гликемијски Индекс 15
Низак GI
Најбоље за контролу шећера
Гликемијско Оптерећење 3
Низак GL
Минималан утицај на шећер
120
Калорије
22g
Угљени хидрати
2g
Протеини
3g
Масти

Logi Оцена: 7/10

Зашто ова оцена?

  • низак гликемијски индекс
  • без додатог шећера
  • смањен садржај натријума
  • и даље прерађено
  • низак садржај влакана
  • садржи нешто масти

Степен прераде

65%
Високо прерађен

Нутритивне вредности (на 100g)

Калорије120 kcal
Угљени хидрати22g
Шећери (укупно)2g
Природни2.0g
Додати0g
Влакна2g
Растворљива0.6g
Нерастворљива1.4g
Протеини2g
Масти3g
Засићене1g
Незасићене2g
Натријум80mg

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс дијетски десерт (стеевија/монахов воћ)?

дијетски десерт (стеевија/монахов воћ) има гликемијски индекс 15, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 3 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.

Да ли је дијетски десерт (стеевија/монахов воћ) погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

дијетски десерт (стеевија/монахов воћ) има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako дијетски десерт (стеевија/монахов воћ) утиче на шећер у крви?

дијетски десерт (стеевија/монахов воћ) има гликемијско оптерећење 3 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Почните бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Назад на почетну