sladoled od vanile bez šećera

GI 25 · NizakGL 2 / 100 g5/10

Nizak GI

25 GI

GL 2 na 100 g

Logi skor 5/10
  • Nisko glikemijsko opterećenje
  • Umereno prerađeno

sladoled od vanile bez šećera ima glikemijski indeks 25, niži od običnog Mini sladoled (60).

Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici Mini sladoled

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

sladoled od vanile bez šećera je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

90
Калорије
10 g
Угљени хидрати
4 g
Протеини
4 g
Масти
на 100g
Калорије90 kcal
Угљени хидрати10 g
Шећери (укупно)3 g
Природни3 g
Додати0 g
Влакна2 g
Растворљива0.7 g
Нерастворљива1.3 g
Протеини4 g
Масти4 g
Засићене2.5 g
Незасићене1.5 g
Натријум70 mg

Степен прераде

75%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Nisko glikemijsko opterećenje
  • Bez dodatih šećera
  • Sadrži nešto vlakana
  • Umereno prerađeno
  • Sadrži veštačke zaslađivače
  • Nizak sadržaj mikronutrijenata

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс sladoled od vanile bez šećera?

sladoled od vanile bez šećera ima glikemijski indeks 25 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2 na 100 g.

Да ли је sladoled od vanile bez šećera погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

sladoled od vanile bez šećera има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Koji oblik Mini sladoled ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima Mini sladoled u ovoj bazi, Desert od smrznutog jogurta i kikiriki putera ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).

Proveri sladoled od vanile bez šećera u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.