sirni namaz sa feferonima
Nizak GI
GL 0.6 na 100 g
- Izvor proteina
- Visok sadržaj zasićenih masti
sirni namaz sa feferonima ima glikemijski indeks 10 (Nizak).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
sirni namaz sa feferonima je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 340 kcal |
| Угљени хидрати | 6 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 1 g |
| Влакна | 0.5 g |
| Растворљива | 0.2 g |
| Нерастворљива | 0.3 g |
| Протеини | 12 g |
| Масти | 30 g |
| Засићене | 15 g |
| Незасићене | 13 g |
| Натријум | 1200 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Izvor proteina
- Sadrži kalcijum
- Visok sadržaj zasićenih masti
- Visok sadržaj natrijuma
- Ultra-prerađeni sastojci
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс sirni namaz sa feferonima?
sirni namaz sa feferonima ima glikemijski indeks 10 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 0.6 na 100 g.
Да ли је sirni namaz sa feferonima погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
sirni namaz sa feferonima има низак гликемијски индекс (10), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako sirni namaz sa feferonima утиче на шећер у крви?
sirni namaz sa feferonima има гликемијско оптерећење 0.6 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
- Petit Billy sir nema GI
- Petit Suisse 0% GI 35
-
пименто сирни намаз nema GI -
пистаћи скир GI 40 -
неслађени грчки јогурт са свежим кришкама брескве GI 35 -
грчки јогурт без лактозе (цедени, са мало масти, са пробиотицима) GI 18 - Fermentisani običan kefir sa listićima sirovog badema GI 25
- Prirodni nezaslađeni kefir sa čia semenkama GI 25
Proveri sirni namaz sa feferonima u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
