Златни Орео кекси
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Златни Орео кекси има гликемијски индекс 70, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 50 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, Златни Орео кекси се рангира међу највишима по гликемијском индексу.
Златни Орео кекси може изазвати брзе скокове шећера у крви и треба га конзумирати у малим порцијама.
Logi Оцена: 1/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Низак садржај воде
- ✓ Доступност минералних састојака (натријум)
- ✗ Веома висок гликемијски индекс
- ✗ Висок садржај додатих шећера
- ✗ Низак садржај влакана и протеина
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 480 kcal |
| Угљени хидрати | 72g |
| Шећери (укупно) | 38g |
| Природни | 2.0g |
| Додати | 36g |
| Влакна | 1.5g |
| Растворљива | 0.5g |
| Нерастворљива | 1g |
| Протеини | 3.5g |
| Масти | 20g |
| Засићене | 8g |
| Незасићене | 10g |
| Натријум | 350mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Златни Орео кекси?
Златни Орео кекси има гликемијски индекс 70, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 50 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је Златни Орео кекси погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Златни Орео кекси има висок гликемијски индекс (70). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.
Kako Златни Орео кекси утиче на шећер у крви?
Златни Орео кекси има гликемијско оптерећење 50 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →