celozrnni čokoladni sendvič keks
Srednji GI
GL 44 na 100 g
- sadrži određenu količinu celozrnatih vlakana
- visok sadržaj dodatih šećera
celozrnni čokoladni sendvič keks ima glikemijski indeks 65, niži od običnog Златни Орео кекси (70).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Златни Орео кекси
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
celozrnni čokoladni sendvič keks je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 480 kcal |
| Угљени хидрати | 68 g |
| Шећери (укупно) | 32 g |
| Природни | 4 g |
| Додати | 28 g |
| Влакна | 5 g |
| Растворљива | 1.5 g |
| Нерастворљива | 3.5 g |
| Протеини | 6 g |
| Масти | 20 g |
| Засићене | 9 g |
| Незасићене | 11 g |
| Натријум | 350 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- sadrži određenu količinu celozrnatih vlakana
- pruža brzu energiju
- visok sadržaj dodatih šećera
- ultra-prerađena hrana
- visoko glikemijsko opterećenje
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс celozrnni čokoladni sendvič keks?
celozrnni čokoladni sendvič keks ima glikemijski indeks 65 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 44 na 100 g.
Да ли је celozrnni čokoladni sendvič keks погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
celozrnni čokoladni sendvič keks има умерен гликемијски индекс (65). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Koji oblik Златни Орео кекси ima najniže glikemijsko opterećenje?
celozrnni čokoladni sendvič keks ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Златни Орео кекси u ovoj bazi (44 na 100 g).
Proveri celozrnni čokoladni sendvič keks u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
