лешник чоколадни протеински бар

лешник чоколадни протеински бар

GI 35 · Низак GL 11 · Умерен Score 7/10

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Почните бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

лешник чоколадни протеински бар има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 11 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.

У поређењу са осталим sweets, лешник чоколадни протеински бар се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.

лешник чоколадни протеински бар је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.

Гликемијски Индекс 35
Низак GI
Најбоље за контролу шећера
Гликемијско Оптерећење 11
Умерен GL
Умерен утицај на шећер
370
Калорије
32g
Угљени хидрати
30g
Протеини
14g
Масти

Logi Оцена: 7/10

Зашто ова оцена?

  • висок садржај протеина
  • умерени садржај влакана
  • низак додатак шећера
  • умерено гликемијско оптерећење
  • садржи прерађене састојке
  • умерена засићена маст

Степен прераде

90%
Високо прерађен

Нутритивне вредности (на 100g)

Калорије370 kcal
Угљени хидрати32g
Шећери (укупно)4g
Природни1.0g
Додати3g
Влакна7g
Растворљива2.1g
Нерастворљива4.9g
Протеини30g
Масти14g
Засићене6g
Незасићене7g
Натријум200mg

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс лешник чоколадни протеински бар?

лешник чоколадни протеински бар има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 11 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.

Да ли је лешник чоколадни протеински бар погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

лешник чоколадни протеински бар има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako лешник чоколадни протеински бар утиче на шећер у крви?

лешник чоколадни протеински бар има гликемијско оптерећење 11 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Почните бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Назад на почетну