GL 1.5 po čaša (250 g) · GL 0.6 na 100 g
Powerade sa niskim sadržajem šećera ima glikemijski indeks 50 (Nizak). Jedna čaša (250 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 1.5.
Ažurirano 19. 5. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Powerade sa niskim sadržajem šećera je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Наставите на вебу
| Калорије | 5 kcal |
| Угљени хидрати | 1.2 g |
| Шећери (укупно) | 0.8 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0.8 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 50 mg |
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Powerade sa niskim sadržajem šećera ima glikemijski indeks 50 (Nizak). Jedna čaša (250 g) ima glikemijsko opterećenje 1.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 0.6.
Powerade sa niskim sadržajem šećera има низак гликемијски индекс (50), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Powerade sa niskim sadržajem šećera има гликемијско оптерећење 0.6 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Powerade sa niskim sadržajem šećera u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
Бесплатан PDF — 3 стр.
Твој недељни дневник исхране
Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.
Без спама. Одјави се кад год желиш.