Прашкасти зачини
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Прашкасти зачини има гликемијски индекс 40, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 5 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, Прашкасти зачини се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Прашкасти зачини је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 5.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ низак садржај засићених масти
- ✓ висок садржај влакана
- ✓ низак гликемијски индекс
- ✗ врло висок садржај натријума
- ✗ садржи додате шећере
- ✗ умерени ниво прераде
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 220 kcal |
| Угљени хидрати | 40g |
| Шећери (укупно) | 5g |
| Природни | 3.0g |
| Додати | 2g |
| Влакна | 15g |
| Растворљива | 4.5g |
| Нерастворљива | 10.5g |
| Протеини | 8g |
| Масти | 3g |
| Засићене | 0.5g |
| Незасићене | 2.5g |
| Натријум | 15000mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Прашкасти зачини?
Прашкасти зачини има гликемијски индекс 40, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 5 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Прашкасти зачини погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Прашкасти зачини има низак гликемијски индекс (40), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Прашкасти зачини утиче на шећер у крви?
Прашкасти зачини има гликемијско оптерећење 5 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →