poširana plemenita riba
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
poširana plemenita riba има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим seafood, poširana plemenita riba се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
poširana plemenita riba је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 9/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Zero glycemic load and zero carbohydrates
- ✓ Excellent source of high-quality protein
- ✓ Very low processing level
- ✗ Low in essential micronutrients compared to oily fish
- ✗ Lack of fiber content
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 110 kcal |
| Угљени хидрати | 0g |
| Шећери (укупно) | 0g |
| Природни | 0.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 22g |
| Масти | 2.5g |
| Засићене | 0.6g |
| Незасићене | 1.9g |
| Натријум | 60mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс poširana plemenita riba?
poširana plemenita riba има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је poširana plemenita riba погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
poširana plemenita riba има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako poširana plemenita riba утиче на шећер у крви?
poširana plemenita riba има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →