Чиста кисела свињска чорба

Чиста кисела свињска чорба

GI 20 · Низак GL 1 · Низак Score 7.5/10

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Почните бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Чиста кисела свињска чорба има гликемијски индекс 20, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.

У поређењу са осталим meat, Чиста кисела свињска чорба се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.

Чиста кисела свињска чорба је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.

Гликемијски Индекс 20
Низак GI
Најбоље за контролу шећера
Гликемијско Оптерећење 1
Низак GL
Минималан утицај на шећер
38
Калорије
2.5g
Угљени хидрати
4.5g
Протеини
1.2g
Масти

Logi Оцена: 7.5/10

Зашто ова оцена?

  • Висок садржај протеина, низак садржај масти
  • Низак гликемијски индекс
  • Садржи поврће
  • Умерен садржај натријума
  • Низак садржај влакана
  • Садржи животињске масти

Степен прераде

55%
Умерен

Нутритивне вредности (на 100g)

Калорије38 kcal
Угљени хидрати2.5g
Шећери (укупно)1.2g
Природни1.2g
Додати0g
Влакна0.5g
Растворљива0.2g
Нерастворљива0.4g
Протеини4.5g
Масти1.2g
Засићене0.4g
Незасићене0.7g
Натријум320mg

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Чиста кисела свињска чорба?

Чиста кисела свињска чорба има гликемијски индекс 20, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.

Да ли је Чиста кисела свињска чорба погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Чиста кисела свињска чорба има низак гликемијски индекс (20), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako Чиста кисела свињска чорба утиче на шећер у крви?

Чиста кисела свињска чорба има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Почните бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Назад на почетну