плант-басед бургер
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
плант-басед бургер има гликемијски индекс 50, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 5 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, плант-басед бургер се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
плант-басед бургер је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Low sugar content
- ✓ Good amount of protein
- ✓ Moderate glycemic load
- ✗ High saturated fat content
- ✗ High level of processing
- ✗ Relatively high calories
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 240 kcal |
| Угљени хидрати | 9g |
| Шећери (укупно) | 1g |
| Природни | 0.0g |
| Додати | 1g |
| Влакна | 5g |
| Растворљива | 1.5g |
| Нерастворљива | 3.5g |
| Протеини | 18g |
| Масти | 15g |
| Засићене | 5g |
| Незасићене | 9g |
| Натријум | 370mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс плант-басед бургер?
плант-басед бургер има гликемијски индекс 50, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 5 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је плант-басед бургер погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
плант-басед бургер има низак гликемијски индекс (50), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako плант-басед бургер утиче на шећер у крви?
плант-басед бургер има гликемијско оптерећење 5 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →