pistacijevo mleko
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- nisko glikemijsko opterećenje
- umerena obrada
pistacijevo mleko ima glikemijski indeks 25 (Nizak).
Ažurirano 12. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
pistacijevo mleko je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 55 kcal |
| Угљени хидрати | 2.5 g |
| Шећери (укупно) | 0.8 g |
| Природни | 0.8 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.5 g |
| Растворљива | 0.2 g |
| Нерастворљива | 0.3 g |
| Протеини | 1.5 g |
| Масти | 4 g |
| Засићене | 0.5 g |
| Незасићене | 3.5 g |
| Натријум | 30 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- nisko glikemijsko opterećenje
- sadrži zdrave nezasićene masti
- biljnog porekla, bez laktoze
- umerena obrada
- nizak sadržaj proteina
- može sadržati aditive ili stabilizatore
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс pistacijevo mleko?
pistacijevo mleko ima glikemijski indeks 25 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је pistacijevo mleko погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
pistacijevo mleko има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako pistacijevo mleko утиче на шећер у крви?
pistacijevo mleko има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri pistacijevo mleko u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
