GL 1.5 po tipična šolja (150 g) · GL 1 na 100 g
високопротеинско, нискослатко биљно млеко ima glikemijski indeks 34 (Nizak). Jedna tipična šolja (150 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 1.5.
Pregledano 6. 8. 2026. · Izvori: USDA FoodData Central #1999630 , Logi Nutrition tim · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
високопротеинско, нискослатко биљно млеко je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Наставите на вебу
| Калорије | 33 kcal |
| Угљени хидрати | 1.6 g |
| Шећери (укупно) | 0.2 g |
| Природни | 0.2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.6 g |
| Растворљива | 0.2 g |
| Нерастворљива | 0.4 g |
| Протеини | 3.3 g |
| Масти | 1.8 g |
| Засићене | 0.3 g |
| Незасићене | 1.5 g |
| Натријум | 47 mg |
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
високопротеинско, нискослатко биљно млеко ima glikemijski indeks 34 (Nizak). Jedna tipična šolja (150 g) ima glikemijsko opterećenje 1.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.
високопротеинско, нискослатко биљно млеко има низак гликемијски индекс (34), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
високопротеинско, нискослатко биљно млеко ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika високопротеинско, нискослатко биљно млеко u ovoj bazi (1 na 100 g).
Proveri високопротеинско, нискослатко биљно млеко u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
Бесплатан PDF — 3 стр.
Твој недељни дневник исхране
Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.
Без спама. Одјави се кад год желиш.