piletina parmigiana
Nizak GI
GL 5 na 100 g
- Dobar izvor proteina
- Umeren sadržaj natrijuma
piletina parmigiana ima glikemijski indeks 45 (Nizak).
Ažurirano 10. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
piletina parmigiana je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 210 kcal |
| Угљени хидрати | 11 g |
| Шећери (укупно) | 2.5 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 1.5 g |
| Влакна | 1.2 g |
| Растворљива | 0.4 g |
| Нерастворљива | 0.8 g |
| Протеини | 18 g |
| Масти | 10 g |
| Засићене | 4.2 g |
| Незасићене | 5.8 g |
| Натријум | 540 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Dobar izvor proteina
- Sadrži nešto vlakana
- Obezbeđuje kalcijum iz sira
- Umeren sadržaj natrijuma
- Sadrži dodate šećere i rafinisane žitarice
- Umeren sadržaj zasićenih masti
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс piletina parmigiana?
piletina parmigiana ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 5 na 100 g.
Да ли је piletina parmigiana погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
piletina parmigiana има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako piletina parmigiana утиче на шећер у крви?
piletina parmigiana има гликемијско оптерећење 5 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri piletina parmigiana u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
