Пепитас
Glikemijski indeks još nije izmeren
- низак унос угљених хидрата и шећера
- висок удео укупних масти
Пепитас još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 10.7 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 22. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Oblici Пепитас
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Пепитас je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 559 kcal |
| Угљени хидрати | 10.7 g |
| Шећери (укупно) | 1.4 g |
| Природни | 1.4 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 6 g |
| Растворљива | 1.8 g |
| Нерастворљива | 4.2 g |
| Протеини | 30 g |
| Масти | 49 g |
| Засићене | 8.7 g |
| Незасићене | 37 g |
| Натријум | 7 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- низак унос угљених хидрата и шећера
- висок садржај протеина
- минимална прерада
- висок удео укупних масти
- умерени садржај засићених масти
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Пепитас?
Glikemijski indeks za Пепитас još nije izmeren. Sadrži 10.7 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је Пепитас погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za Пепитас nije izmeren. Sa 10.7 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Koji oblik Пепитас ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Пепитас u ovoj bazi, печени сланинирани семенки од тиква ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Proveri Пепитас u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
