Пасирани парадајз
Nizak GI
GL 2 na 100 g
- Низак садржај калорија
- Низак садржај протеина
Пасирани парадајз ima glikemijski indeks 35, niži od običnog Пире од парадајза (38).
Ažurirano 30. 3. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Пире од парадајза
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Пасирани парадајз je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 33 kcal |
| Угљени хидрати | 5.1 g |
| Шећери (укупно) | 4.3 g |
| Природни | 4.3 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.3 g |
| Растворљива | 0.4 g |
| Нерастворљива | 0.9 g |
| Протеини | 1.6 g |
| Масти | 0.2 g |
| Засићене | 0.03 g |
| Незасићене | 0.07 g |
| Натријум | 20 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Низак садржај калорија
- Без додатог шећера
- Извор ликопена и витамина C
- Низак садржај протеина
- Мало влакана
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Пасирани парадајз?
Пасирани парадајз ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2 na 100 g.
Да ли је Пасирани парадајз погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Пасирани парадајз има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Пире од парадајза ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Пире од парадајза u ovoj bazi, пире од печене парадајза и димљене паприке ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Proveri Пасирани парадајз u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
